Over Annika
Vanuit een diep verlangen om te begrijpen wat er gebeurt als mensen elkaar echt raken. Ik wilde weten hoe het lichaam werkte, wat mensen drijft in seksualiteit, de fantasiëen die mensen hebben en wat er achter de deur in de slaapkamer gebeurt.
Zelf was ik daar als jong volwassene ook nog onzeker in. Ik schaamde me voor dezelfde onderwerpen die me fascineerden. Het was mijn toenmalige partner die me leerde praten over seks: echt praten. Hij liet me ervaren wat een vrouw nodig heeft om zich te openen en creëerde een veilige plek waar ik mezelf leerde openen. Niet door het me te vertellen, maar door het me te laten ervaren. Dat was het begin.
Van daaruit groeide mijn wereld. Ik verkende diverse seksuele richtingen en vormen hoe je seksualiteit kan beleven. Niet als toeschouwer, maar als vrouw die wilde voelen, leren en begrijpen. In die periode leerde ik iets dat je in geen enkele opleiding leert: zien en ervaren wat mensen met elkaar verbindt in intimiteit en wat mensen uit elkaar drijft. Hoe je lichaam zoveel verschillende vormen kan kennen van sensaties beleven. Hoe elk lichaam anders werkt. Waar patronen vandaan komen. Hoe diverse emoties je kunnen helpen, maar ook in de weg kunnen zitten in intimiteit.
Tegelijkertijd werkte ik als verpleegkundige. Mensen durfden alles te vragen over hun gezondheid, maar een serieus gesprek over seks was niet altijd makkelijk. Het onderwerp seks werd niet altijd even goed besproken, terwijl ook wanneer je ziek of oud bent een belangrijk item kan zijn.
Mijn eigen lichaam was een landschap dat ik leerde verkennen.
Via ademwerk, via tantra, via beweging en bekkenbodemwerk leerde ik energie circuleren: van mijn bekken naar mijn hart, van mijn hart naar mijn hele lijf. Ik ontdekte genotsplekjes waarvan ik niet wist dat ze bestonden. Ik leerde klaarkomen op plekken waar ik nooit eerder zulke intense sensaties had gevoeld. Niet door technieken, maar door aanwezigheid en overgave. Door schaamte los te laten en nieuwsgierigheid ervoor in de plaats te zetten. Door in volledige overgave in mijn lichaam te zijn.
Ik voelde me krachtiger dan ooit. Ik begon andere vrouwen en mannen te coachen, deed aanvullende opleidingen en werd intimiteitscoach: vanuit mijn eigen transformatie en alle kennis die ik had opgedaan vanuit opleidingen en cursussen.
En toen gebeurde het...
Ondanks al die kennis, ondanks alles wat ik had ontdekt, raakte ik mezelf kwijt.
Niet in mijn lichaam, daar bleef ik. Ik was zo verweven met mijn partner, dat niet meer duidelijk was welk deel van mezelf was en welk deel een onderdeel van ons was. Ik gaf zoveel van mezelf dat er niets meer overbleef. Ik voelde grenzen niet meer en sprak ze niet meer uit. Ik bewoog mee waar ik had moeten stilstaan. Ik verloor mezelf in liefde: in het patroon dat ik als kind had geleerd: dat de gevoelens van de ander altijd voor die van mij kwamen. Dat liefde iets was dat je moet verdienen door jezelf op de tweede plek te zetten.
Dát was de hardste les. Je kunt je lichaam volledig bewonen, de diepste intimiteit kennen, en toch jezelf verliezen als je niet leert om je eigen grens te voelen en uit te spreken.
Na de breuk, heb ik bewust de tijd genomen om mezelf weer opnieuw te ontdekken. Beter te luisteren naar mijn lichaam. Ik leerde mijn zenuwstelsel kalmeren. Emoties loslaten die te lang waren opgeslagen. De tijd nemen om goed doorvoelt antwoord te kunnen geven.
Ik kwam terug in mijn lichaam. Het begon weer te stralen en mijn schouder begonnen lichter te voelen.
Alles in mij werd rustig en kalmeerde en ik trok precies aan wat bij mij paste. Niet vanuit gebrek. Maar vanuit volheid.
Dat is waar ik in mijn coaching ook begin. Bij jou en je lichaam. Omdat ik weet dat de weg terug naar jouw beste intieme leven begint bij jezelf. Misschien wel op de plek waar je het meest bang bent om naar te kijken. Maar daar is waar verandering begint, bij jou en vanuit daar wordt er een beweging in gang gezet.
Ik ben Annika. En ik ben er voor je.
Plan een gratis gesprek